I giapponesi, la popolazione più longeva al mondo, usa i cerotti fatti in casa che rimuovono le tossine dai piedi fin dai tempi antichi. Essi vanno applicati durante la notte e stimolano la purificazione profonda del corpo con notevoli benefici per la salute. Ecco come farli e sentire...
L’ammorbidente è tra i prodotti più tossici in ambito domestico, le sostanze chimiche impiegate risultano non biodegradabili e neanche i depuratori riescono ad eliminarle dall’acqua. Inoltre è nocivo per l’uomo nel lungo termine. Se già stai pensando a come poter rinunciare all’ammorbidente e ottenere lo stesso risultato esistono dei...
La riflessologia della mano, o digitopressione si basa sul fatto che applicando una leggera pressione su determinati punti, è possibile stimolare precisi organi, riducendo tensioni e disturbi basati su un disequilibrio energetico. Come la riflessologia, si basano sullo stesso principio anche agopuntura e dallo shiatsu. Secondo questa...
Lo specchio è spesso l’incubo di molti, eppure imparare a fare amicizia con la propria immagine riflessa può essere un ottimo modo per leggere dei messaggi sulla propria salute. Il volto è infatti in grado di fornire dei segnali non verbali sul benessere; lo stato della pelle,...
L’aloe vera è una pianta succulenta con proprietà medicinali e cosmetiche. Dalle foglie dell'aloe vera è possibile ottenere due tipi di estratti: il succo condensato e il gel; Il gel che si trova all'interno delle sue foglie offre un’infinità di benefici...
Michele Hunziker, 40 anni e un fisico invidiabile. Altetica e solare Michelle ha svelato i suoi segreti per essere in forma senza però rinunciare troppo ai piaceri del cibo. Una delle presentatrici Mediaset più amate degli ultimi 10 anni. Con la sua verve frizzante e gioiosa...
L’interno coscia è un punto critico per tutte le donne proprioperchè è un grasso difficile da rimuovere dato che quei muscoli chiamati adduttori, se non allenati di proposito, non vengono sollecitati nelle attività di tutti i giorni. Situazioni come età o gravidanze possono far sì che i...
La mattina è un momento essenziale della giornata che se ben sfruttata può regalarci l'energia e la vitalità necessaria ad affrontare almeglio la giornata. Dopo le ore di sonno e di digiuno della notte deve seguire sempre un inizio adeguato, in modo da avere le energie e...
Nell'immaginario comune l'uomo ideale di ogni donna è un fusto tutto muscoli e testosterone, che sta attento alla forma fisica e alla situazione dei propri bicipidi e addominali. Ma siamo certi che le donne preferiscano davvero questo tipo di uomo?
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